artículos

@realsociedad 11:00 AM – 12 May 2020

Poradmin

May 12, 2020

? Flash @Aihen11 ?

#AurreraReala pic.twitter.com/cFeilwNXXM

Entrada relacionada

artículos Primer equipo

Plantilla Real Sociedad

J May, 2020 admiweb

artículos

@realsociedad 10:00 AM – 13 May 2020

J May, 2020 admin

artículos

@realsociedad 12:00 PM – 12 May 2020

J May, 2020 admin

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.

¿ Cómo es el entrenamiento de gimnasio de los futbolistas?

Queda claro que para estar en la élite del fútbol es necesario un duro entrenamiento detrás. Aguantar el tipo, y además marcar goles, requiere un entrenamiento previo de fuerza y resistencia tan o más importante que la propia técnica.

Este trabajo previo es fundamental no solo para mejorar la forma física de los futbolistas, también es una buena medida de prevención ante posibles lesiones y, en caso de que ocurran, una recuperación más efectiva.

Para ello los futbolistas usan los gimnasio.

Loui Fazakerley, entrenadora de rendimiento deportivo y Third Space PT, dice que «el fútbol es un deporte altamente calificado que implica correr mucho, por lo que las prioridades de las sesiones de entrenamiento deberían centrarse en los aspectos técnicos del juego, al mismo tiempo que mejoran tus niveles de cardio».

TWITTER

#realsociedad

InfoBiwenger @IBiwenger·

🎙️ Imanol Alguacil, técnico de la Real Sociedad, se mostró muy satisfecho con el partido de sus jugadores frente al PSV y explicó las lesiones de David Silva, Le Normand y Zaldua
#RealSociedad #PSVRealSociedad #PSVRSO https://www.infobiwenger.com/noticia/24771/alguacil-muy-satisfecho-explica-las-lesiones-de-silva-le-normand-y-zaldua

Reply on Twitter 1438736534249873408 Retweet on Twitter 1438736534249873408 Like on Twitter 1438736534249873408 Twitter 1438736534249873408

Betierreala @betierreala·

#RealSociedad El 1x1 de los jugadores de la Real Sociedad ante el PSV Eindhoven http://dozz.es/vpotb4

Reply on Twitter 1438736434559651840 Retweet on Twitter 1438736434559651840 Like on Twitter 1438736434559651840 Twitter 1438736434559651840

VoetbalPrimeur @VoetbalPrimeur·

De Nederlandse kranten genoten van het meeslepende gevecht van PSV met Real Sociedad. Veel lof is er voor Mario Götze, maar Philipp Max wordt gezien als een dissonant : https://bit.ly/3Ckx7VT #PSV #RealSociedad

Reply on Twitter 1438733961988091905 Retweet on Twitter 1438733961988091905 Like on Twitter 1438733961988091905 Twitter 1438733961988091905

Betierreala @betierreala·

#RealSociedad Hablan el mismo idioma http://dozz.es/bomj94

Reply on Twitter 1438728854437310464 Retweet on Twitter 1438728854437310464 Like on Twitter 1438728854437310464 Twitter 1438728854437310464